D E  K I N D E R Y O G A T U I N   2 0 1 8

Met volop yoga, harmonie tussen jou & je kind en tijd in de natuur.

** May our thoughts, words and actions contribute to a positive world. **
Met yoga & mindfullness bij de Kinderyogatuin worden hiervoor de zaadjes geplant.
 

* Doe mee met een proefles en laat je kind de voordelen ervaren van yoga waar ze de rest van hun leven iets aan kunnen hebben. Met waardevolle thema’s als ‘uniek zijn’, ‘kracht, balans & concentratie’ en ‘vrede kun je leren’.
Aanmelden voor een proefles kan via sanne@dekinderyogatuin.nl .

* Wil je ontdekken hoe fijn het is om samen met je kind yoga te doen?
Doe mee met een ouder & kind yoga workshop.

* Ben je kinderyogadocent en toe aan meer inspiratie?
Kom naar een van de Inspiratie workshops.

Het is weer een mooi jaar.

Tot ziens bij de Kinderyogatuin!

Voor meer informatie:

* Lessen bij de Roos in het Vondelpark in Amsterdam en bij Enjoy in Amstelveen. Met mooi weer natuurlijk yoga in het park.

* Familieyoga workshops in een huisje in het Amsterdamse Bos.

* NIEUW: Familieyoga vakantie in het paradijs van Into the Wild Algarve in Portugal – najaarsvakantie 2018.

* Prive yoga, voor jou, voor jou & je kind, voor jou & je gezin.

* Inspiratie Workshops voor kinderyogadocenten.

* Yoga op bso, kdv en school.

* Kinderyogafeestjes & partijtjes.

* Mindfulness voor Mindfullkids bij de Kinderyogatuin,
op de school of bso van je kind, bij huiswerk begeleiding (learning centers).

* En het vertrouwde aanbod van peuter, kleuter, kinderyoga, tieneryoga, ouder & kindyoga, familie yoga, kinderyogakampen, deugdenyoga en yin yoga voor volwassenen en yoga op de surfplank. Kijk voor data bij “Lessen”. Of stuur een berichtje wanneer jouw datum er niet bij staat.

Op unieke locaties. Voor kinderen, ouders, begeleiders, scholen, kinderdagverblijven, bso’s, bedrijven, kinderyogadocenten, learning centers, sportteams & uitjes.

* het Yoga Zomerkamp! Ook weer in 2018 met maar liefst 3 yogakampen: de 1e, 2e & 6e week van de zomervakantie. 

* NIEUW: een tieneryoga 3-daagse!

* * *

De Kinderyogatuin biedt kinderyoga, ouder & kindyoga en yoga voor volwassenen. Een plek waar je letterlijk & figuurlijk kunt zaaien en oogsten. Waar iedereen zijn eigen “tuin” tot groei & bloei mag laten komen. De lessen worden gegeven op verschillende locaties in o.a. Amsterdam en Amstelveen e.o.. Ze zijn speels van aard en hebben een positief effect op kinderen en hun ouders.

Wat is kinderyoga?
Kinderyoga is een mix van lekker bewegen, plezier en aandacht. Al op heel jonge leeftijd kun je spelenderwijs je zelfvertrouwen, concentratie en immuunsysteem versterken, een sterk & soepel lichaam behouden, leren over lichaamsbewustzijn en het uiten van je gevoelens.

Plezier staat daarbij voorop. Elke les staat een thema centraal zoals de seizoenen, de zon, feest, de moestuin, Sinterklaas of vriendschap. Op basis van dit thema doen we yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, meditatie, visualisatie en massages. We dansen, zingen en sluiten af met een creatieve oefening. Individueel en met de groep. Iedereen kan meedoen.

Bij de Kinderyogatuin krijgt de natuur ook een plek. Kinderen komen tot rust in de natuur, gaan op avontuur, laten zich verwonderen, ontdekken erin en krijgen er energie van. Waar mogelijk gaan we naar buiten. Sowieso nemen we de natuur mee naar binnen. Door oefeningen zoals de boom-houding, eetbare natuur te proeven en met natuurlijke materialen te werken, bijvoorbeeld schelpen en bloemen om een mandala te maken.

 

 

 

 

 

Voor wie?
Kinderyoga is voor iedereen! En bij de Kinderyogatuin in het bijzonder voor kinderen tussen 2-16 jaar. Bij de peuters worden ouders van harte aangemoedigd om mee te doen. Voor quality time met en voor je kind.

Wanneer & waar?
Op maandag, woensdag, vrijdag en in het weekend op verschillende locaties in Amsterdam, Amstelveen en omgeving. In de duinen, aan zee, in het park, het bos, in het water. Andere dagen en locaties zijn bespreekbaar en mogelijk bij voldoende aanmeldingen.

Over de positieve effecten van kinderyoga en de natuur staat meer informatie bij ‘Inspiratie & Links’.

De Kinderyogatuin heeft het keurmerk voor Kinderyoga van Dolfijn Wellness.