Proeflessen kinderyoga in Amstelveen 22 en 29 januari

Geplaatst op 17 januari 2014

Hallo Winter! De Kinderyogatuin start winter kinder yoga cursussen in Amstelveen.

* * PROEFLESSEN 22 en 29 JANUARI * *

ouder & kindyoga (2,5-4 jr) is van 14.30-15.30 uur
kids only yoga (4-6 jr) is van 16.00-17.00 uur

Leuk als je erbij bent! Ik hoor het graag, dan reserveer ik een mat voor je.

Er staan vrolijke yoga lessen op stapel: we springen de winter in, gaan op sneeuw avontuur (met of zonder sneeuw) en ontdekken de magie van stenen en onze krachtdieren. Samen vliegen, moedig zijn in de krijger, flexibel in de krakeling en ontspannen bij een massagebad.

Een les bestaat o.a. uit een welkom, warming up, yoga houdingen, ademhaling- en concentratieoefeningen, alleen en met elkaar, zingen, dansen en een creatieve afsluiting. Zoals het kleien van je krachtdier, het maken van een magische cirkel van bloemen of het versieren van je krachtstok. Alles op basis van een thema zoals de ‘Moestuin, Vriendschap, de Seizoenen, Feest’.

Ga terug