Bij de familieyoga workshop leegden we een loeizware rugzak – een symbolische rugzak voor onze (levens)reis. Een steen kwam er uit, zeep en een voorwerp waarvan niet eens meer bekend waarvoor het ooit was. We gebruikten natuurlijk onze adem-vriend om los te laten en allerlei oefeningen om jezelf en anderen los te schudden en te kunnen loslaten. Weer een feest om te doen. En nog eens extra op deze hidden treasure in het bos.
Alweer de laatste plekjes bij de laatste 2 workshops dit jaar op 27 november en 11 december. Doe mee! Klik hier om je in te schrijven.
Tot ziens bij de Kinderyogatuin!
