Lessen en workshops Yoga & Mindfulness
Kinderyoga * Tieneryoga
Ouder & Kind Yoga Workshops 
Kinderyogatuin Yogakampen in de Zomer
Jaartraining Eigen Wijsheid voor kinderen van 8-12 jaar en 12-16 jaar
Jaartraining Verbinding voor ouders & kinderen 8-12 jaar
Yoga & Mindfulness op school
Inspiratie Workshops voor (Kinderyoga)docenten
One day retreats
Tieneryogakamp
Training Yogakampen – voor het opzetten van je eigen succesvolle yogakamp (september 2025)
Training Jaartraining – om zelf de jaartraining te kunnen geven (2026)

In de yoga studio, het park, op school, bij je thuis, op het strand of het water.

Voor actuele informatie kijk op Instagram @deKinderyogatuin en www.facebook.com/deKinderyogatuin.

Meer yoga van Sanne Bredt:
Yoga & Communicatie | Gebaseerd op Deugden, Geweldloze Communicatie, NLP, How to talk to Kids, Vreedzame School

 

Kinderyoga | Tieneryoga les
Wanneer & waar
Maandag: De Roos aan het Vondelpark in Amsterdam
16.30-17.30 uur Ruimte voor privé yoga 
18.00-19.00 uur Tieneryoga 8-12 jaar
19.30-20.30 uur Tieneryoga 13-18 jaar

Maandag t/m vrijdag: Yoga & Mindfulness op School

Zaterdag & Zondag Jaartrainingen, Familieyoga en Inspiratie Workshops voor Docenten & Trainingen.

Staan jouw (leef)tijden er niet bij? Of heb je andere wensen, ideeën? Bel of mail me – 06-196 148 61/ sannebredt@icloud.com – zodat we kunnen bekijken welke wensen, ideeën vervuld kunnen worden.

Lesopbouw
Een les bestaat uit een welkom, warming up, yoga houdingen, adem- en concentratie oefeningen, alleen, met z’n tweëen of met de groep, massage en de eindontspanning. Soms doen we een spel, laten we een mantra klinken of doen we een creatieve oefening. Zoals het maken van een magische cirkel, je eigen tuin of een krachtstok. Boven alles gaan we lekker bewegen en plezier maken.

De groep bestaat uit maximaal 10 kinderen. Er is bewust gekozen voor een kleine groep, zodat er voldoende aandacht is voor elk kind.

Proefles
Een eenmalige proefles kost € 10,00. Betaling kan contant voorafgaand aan de les. Je aanmelden voor een proefles kan via sannebredt@icloud.com.

Yoga Zomerkamp
De eerste, tweede en laatste week van de zomervakantie 2025 Noord-Holland:
3 of 4 dagen buiten en binnen yoga, mindfullness, zelf (een deel van) je gezonde lunch & snacks plukken, bereiden en opeten, creatieve, muzikale & ‘in je kracht’ (weerbaarheid) workshops, ontdekken in de natuur, zwemmen en na inspanning ontspannen in de hangmat.
Klik hier voor meer informatie en aanmelden. Een heerlijke manier om het schooljaar af te sluiten of te beginnen. 

Voor meer informatie mail naar sannebredt@icloud.com .

Familieyoga Workshops
Elke keer een feest om te doen: yoga met je kind of het hele gezin. in de fijne yoga studio de Ruimte in de Amsterdamse Middelpolder. Plezier, genieten en een waardevol moment met je kind zijn vaste prik.

DATA & PRlJS
XL ouder & kind yoga sessies 6-12 jaar. Voor quality me & we time. Van 14.00-17.00 uur. Yoga, ademhaling, mindfulness, meditatie, massage, drankje & hapje, creativiteit. Een heerlijke middag die wel een hele dag zou mogen duren.
Op zondag: data binnenkort bekend.
De sessies zijn los te boeken à € 70 per duo.
Inschrijven kan via www.dekinderyogatuin.nl/familieyoga . 
 
Met ongelooflijk veel plezier heb ik járen ouder & peuter/kleuteryoga gegeven. Toch zal ik dat vanaf 2025 niet meer geven. Met pijn in mijn hart, want wát een leuke leeftijd is dat. Waar ik iets loslaat, kan ruimte ontstaan voor iets nieuws en dat is de Jaartraining Verbinding voor ouders & kinderen 7/8-12 jr. Ik  kijk er naar uit om jullie daar te verwelkomen.
 

Privé familieyoga
Alle aandacht voor jezelf, je gezin of voor jou & je kind? Dat kan met een privé yoga sessie afgestemd op de specifieke wensen & behoeften van jouw gezin. Een bijzondere en waardevolle manier om samen yoga te doen. Voor verbinding, ontspanning & plezier! 100% quality we-time.
Dat kan bij je thuis, in een yoga studio, in de frisse lucht van park of strand.
Voor meer informatie klik hier.

Ook privé familieyoga staat in 2025 ‘on hold’ om ruimte te maken voor de Jaartraining Verbinding voor ouders & kinderen 7/8-12 jaar. Ik verwelkom jullie daar dolgraag.

Yoga op school
Dit wil je voor je kind en voor de leerkrachten: yoga, mindfulness, meditatie op de school. Ik mag sinds 2 jaar een basisschool in Amsterdam begeleiden om mindfulness een vaste plek in hun curriculum te geven. Inmiddels is dat een feit en verzorg ik opfris-& inspiratie sessies naast sessies voor sociale cohesie en een veilige sfeer in de klas en 1:1 sessies. Ik kan zeggen … de kinderen krijgen een ‘life changing-ervaring’ mee. Goed nieuws: daar is subsidie voor vanuit de Rijksoverheid. Een vrijblijvend gesprek hierover, telefonisch of persoonlijk, is mogelijk: sannebredt@icloud.com of 06-196 148 61.